膝ケアスペース　ラルス　石川県加賀市大聖寺　女性理学療法士による女性のための指針整体

変形性膝関節症

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膝の専門知識

１膝蓋骨の動きをみるときの注意点－膝蓋骨を脱臼させない

膝痛がある人は膝蓋骨の動きが悪い人が多いようです。
膝を伸ばして座り、力を抜いた状態で正常なら上下に２、３cmは動きます。
この時、膝蓋骨を左右には動かさないで下さい。

その理由は膝関節亜脱臼のある人の場合、
外側に膝蓋骨を動かすと脱臼を誘発するからです。
　

膝蓋骨が脱臼すると痛くて、自力で膝が動かせなくなります。

膝蓋骨の脱臼を元に戻すには、外力で元の位置に戻すしかありません。
戻った後は立ったり歩いたりはできますが、数時間は痛みが続きます。

膝蓋骨の脱臼は一度なると繰り返すことが多いです。

一般的な統計によると１４～１５歳に比較的起こりやすいです。
スポーツ（バスケットやサッカーなど）をすることにより起こることが最も多いです。
元に戻せるため病院等にかからず、そのまま放置しておく場合があるようですが、
反復し頻繁に脱臼を生じることがあります。

整形外科的な治療法　：　大腿四頭筋の強化